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Noticias publicadas por Ismael Randall



Roberto Randall
Ismael Randall

Estudió en Teatinos (Málaga) donde reside y trabaja en la actualidad. Realiza fotografías periodísticas y turísticas de la zona. Empezó su trayectoria periodística colaborando con medios interactivos diversos, quedándose en la actualidad con La Noción.





Benalmádena se adhiere al proyecto “Dígame: Andalucía Inclusiva” para reforzar la atención social y jurídica a la ciudadanía


El Ayuntamiento de Benalmádena, a través del Área de Bienestar Social y Familias, se ha adherido al proyecto 'Dígame: Andalucía Inclusiva', una iniciativa impulsada por la Asociación Marroquí para la Integración de los Inmigrantes y financiada por la Junta de Andalucía a través de la Consejería de Inclusión Social, Juventud, Familias e Igualdad con cargo a la asignación tributaria del 0,7 % del IRPF y del Impuesto sobre Sociedades.




Sofía y el misterio del cielo llega a la Casa Fuerte Bezmiliana de la mano de su autora, Esther Ráez


La Casa Fuerte Bezmiliana acogerá el viernes 27 de marzo, a las 18.00 horas, la presentación del libro "Sofía y el misterio del cielo" de Esther Ráez, en un encuentro literario organizado por el área de Cultura del Ayuntamiento de Rincón de la Victoria en la que, además de la presentación del cuento, la autora dialogará con el público y firmará ejemplares.




El ejercicio de alta intensidad mejora el estado de ánimo de los jóvenes y ayuda a combatir síntomas de depresión


Entrenar con intervalos de alta intensidad es beneficioso para el estado de ánimo. Reduce la ira y la hostilidad, la ansiedad, la tristeza y los síntomas de depresión. Además, este tipo de ejercicio, conocido como HIIT, se puede combinar incluso con el consumo moderado de alcohol, aunque los expertos advierten de que esto último puede tener otras consecuencias negativas para la salud.


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