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La concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Fuengirola, que coordina la edil Ana Mata, informa de la apertura del plazo de inscripción para participar en dos nuevas actividades organizadas desde esta área municipal. En concreto, se trata del taller de Inteligencia Emocional "Educar las emociones para convivir en igualdad" que se impartirá el día 30 de enero en horario de 10:00 a 12:00 horas; y el taller de elaboración de dulces saludables, que se impartirá el 1 de febrero de 17:00 a 20:00 horas.
Taller de Inteligencia Emocional
El taller de Inteligencia Emocional "Educar las Emociones para Convivir en Igualdad" se llevará a cabo el día 30 de enero, día Internacional de la Paz y la No Violencia, fecha clave en las Escuelas para reivindicar un mundo de paz, de convivencia pacífica, de igualdad real y libre de cualquier tipo de Violencia.
En este taller se trabajará con perspectiva de género y de manera teórico-práctica los siguientes contenidos: Conceptos básicos y esenciales Feminismo, Igualdad, Convivencia Pacífica, Violencia de Género y sus orígenes, Inteligencia Emocional, Tipos de Emociones, Gestión de Emociones y Resiliencia; Educar con perspectiva de Género, Coeducación; Normas y Límites desde el cariño, necesarios para Educar en Igualdad; Habilidades básicas para la Convivencia Pacífica: Autocontrol- regulación (desde la relajación y Atención Plena), Asertividad, Buena Autoestima, "Yo quiero, Yo puedo", Amabilidad, Tolerancia, Empatía, prevención y solución de conflictos de forma pacífica.
Será impartido por Rocío Jerez Domínguez, Psicopedagoga Experta en Género y tendrá lugar el día 30 de enero de 10:00 a 12:00 horas. Es una actividad gratuita.
Taller de Dulces Saludables
El objetivo de este taller es conocer e incorporar alternativas a los dulces refinados y empaquetados y aportar herramientas para poder cambiar y transformar los hábitos. Así, en este taller se aprenderá a elaborar dulces sin azúcar refinado, sin lactosa, 95% libre de gluten y con ingredientes naturales.
En el mismo se trabajarán los siguientes contenidos: Breve introducción sobre alimentación actual; Diferencias con alimentación saludable; Productos alternativos al azúcar convencional; Pequeña lista de la compra con alternativas más ricas en nutrientes; y Preparación y degustación de recetas. Este taller será impartido por M. Eugenia Guillén León. Health Coach, técnica deportiva e instructora de pilates. Tendrá lugar el día 1 de febrero de 17:00 a 20:00 h. Tendrán prioridad personas empadronadas en Fuengirola.
Las personas interesadas en participar en alguno de estos dos talleres ya pueden formalizar su inscripción en la concejalía para la Igualdad, ubicada en el edificio Colores de la avenida Jesús Cautivo de Los Boliches.
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