Madrid cuenta con innumerables atractivos, incluyendo una serie de cascadas que, además de ser verdaderos tesoros naturales, permiten hacer ejercicio al aire libre porque, para llegar a ellas, es necesario recorrer senderos cuya extensión e intensidad varían, lo que constituye un desafío que cualquier persona puede afrontar sin gastar ni un centavo.
Cascada del Purgatorio
Esta maravilla de la naturaleza se encuentra en la zona central de la sierra de Guadarrama, en el valle del Lozoya. El sendero para llegar hasta allí tiene una extensión de seis kilómetros y arranca en el monasterio de Santa María de El Paular, atraviesa el puente del Perdón y sigue por la antigua carretera de Madrid, para luego continuar por un sendero que permite llegar al encantador mirador de madera ubicado directamente frente a la cascada.
Chorrera de los Litueros
Ubicada en Somosierra, es considerada la cascada más alta de la Comunidad de Madrid gracias a sus 40 metros de caída. La ruta para llegar allí es de apenas un kilómetro y arranca en la Ermita de Nuestra Señora de la Soledad, a 1.448 metros de altitud. Desde ese lugar se toma el tramo que queda de la antigua carretera Nacional I y luego se atraviesa el arroyo de Las Pedrizas. A continuación, se sube por la ladera. Un detalle a tener muy en cuenta es que, en ese tramo final, hay una pendiente muy pronunciada que puede resultar complicada para niños pequeños o personas con movilidad reducida, especialmente por la presencia de piedras sueltas.

Ducha de los Alemanes en la Sierra de Guadarrama
Ducha de los alemanes
Este salto de agua de dos metros, considerado una de las 10 mejores cascadas de Madrid, se encuentra en el Valle de la Fuenfría, en la Sierra de Guadarrama. El nombre de la cascada se debe a los viajeros alemanes que se bañaban aquí a comienzos del siglo XX. Antes se la conocía como "chorro del Árbol Viejo". El camino para llegar aquí arranca en el área recreativa de las Dehesas de Cercedilla y sigue por la calzada romana de Fuenfría.
Cascada del Embalse del Pradillo
Se puede acceder a esta impactante caída de agua a través de un camino que sale de La Isla y corre paralelo al río Lozoya. La fauna del lugar es muy rica y cuenta con animales como jabalís, liebres nutrias, zorros, águilas, buitres y búhos.
Cascada del Hervidero
Para acceder a esta maravilla natural, considerada una de las cascadas más bellas y accesibles de Madrid, se debe salir del área recreativa de la Laguna de los Patos y continuar caminando durante 5 kilómetros. Tras cruzar el Puente de San Antonio, llegamos finalmente al imponente doble salto de agua. Importante: para acceder a su base, se deben bajar unas escaleras sin barandilla que pueden resultar complicadas y, por ese motivo, se recomienda a los visitantes -especialmente si tienen niños pequeños a cargo- tomar todas las precauciones necesarias.
Chorrera de San Mamés
Esta cascada muestra el agua cayendo desde 30 metros de altura. Para llegar allí se sale desde el Puente del Perdón, una imponente construcción realizada en el siglo XVIII sobre las aguas del río Lozoya, frente al monasterio de Santa María del Paular. El camino transcurre entre históricos robles, imponentes acebos, bellísimos fresnos, grandes encinas y pinos realmente deslumbrantes.





Guía de San Pedro Alcántara
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