El Área de Tercera Edad de Fuengirola impulsa un taller de baile en línea que comenzará después de las fiestas navideñas

El Área de Tercera Edad del Ayuntamiento de Fuengirola, que coordina la concejala de Familias, Igualdad y Bienestar Social, Cristina Bornao, ha puesto en marcha un nuevo taller de baile en línea dirigido a las personas mayores del municipio, que dará comienzo una vez finalizadas las fiestas navideñas.

Esta iniciativa, que se incorpora como novedad a la programación municipal, tiene como objetivo fomentar el envejecimiento activo, la actividad física y la socialización entre los mayores de la ciudad. Las inscripciones ya están abiertas y pueden realizarse en las dependencias de Tercera Edad de la calle Blanca Paloma hasta completar aforo.

El baile en línea es una modalidad en la que los participantes se colocan en filas y realizan coreografías sincronizadas sin necesidad de bailar en pareja, lo que lo convierte en una actividad accesible e inclusiva para personas de todas las edades y niveles. Además, se adapta a diferentes estilos musicales y permite a todos los participantes seguir los mismos movimientos de forma individual.

Entre los principales beneficios de esta disciplina destacan la mejora de la salud cardiovascular, el equilibrio y la coordinación, así como el fortalecimiento de la memoria, la actividad cognitiva y el bienestar emocional. Asimismo, contribuye a reducir el estrés, potenciar la socialización, tonificar la musculatura y aumentar la flexibilidad.

Las clases se impartirán en el Hogar de calle Blanca Paloma y se organizarán en cuatro grupos, que comenzarán desde nivel inicial. Los horarios serán los lunes por la tarde, de 16:00 a 17:00 horas o de 17:00 a 18:00 horas, y los viernes por la mañana, de 11:30 a 12:30 horas o de 12:30 a 13:30 horas.