San Pedro Alcántara
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Los protectores solares son efectivos en la piel ya cinco minutos después de aplicarlos, según las investigaciones realizadas por el laboratorio de Fotobiología Dermatológica de la Universidad de Málaga (UMA).
Además, las cremas se pueden utilizar después de la fecha de caducidad, siempre y cuando estén en buen estado y se hayan conservado correctamente, pero como las opciones de que se hayan estropeado son muchas, siempre es mejor comprar un bote nuevo que garantice su eficacia, ha explicado a EFE el profesor de Dermatología de la Universidad de Málaga José Aguilera.
Evitar las quemaduras solares en verano, que conllevan daño celular, reduce las probabilidades de sufrir cáncer de piel, mientras que proteger adecuadamente los ojos de la radiación es clave frente a posibles cataratas futuras, ha señalado este científico del grupo 'Cáncer Cutáneo'.
En el caso de los ojos, que en ocasiones son los grandes olvidados en materia de radiación solar, es imprescindible protegerlos con gafas homologadas y de procedencia conocida, y "no importa tanto el precio como el sitio donde la compras".
El equipo del laboratorio de fotobiología dermatológica de la UMA trabaja en la búsqueda de nuevas tendencias en fotoprotección, un tema que cobra protagonismo en verano, pero que no entiende de estaciones.
Sombra en horas centrales
La receta para reducir el riesgo de quemaduras solares en latitudes como la española pasa por permanecer a la sombra durante las horas centrales del día, evitar exposiciones prologadas al sol, protegerse con ropa adecuada, usar gorros y protector solar, ha detallado el experto de la UMA.
Actividades al aire libre y playas en las que se exponen millones de personas a una mayor radiación solar aumenta considerable el riesgos a corto, mediano y largo plazo de sufrir importantes daños en la piel. (EFE)
Sus recomendaciones pasan por no exponerse al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas en la época estival porque la incidencia de radiación solar ultravioleta que hay a esas horas "es la más alta del año".
En verano, una persona de piel blanca, ojos claros -azules, verdes o color marrón- y pelo castaño, solo necesita veinte minutos de exposición solar durante las horas centrales del día para desarrollar una "mínima dosis eritematosa" -rojez leve de la epidermis-.
Pero incluso una rojez de la piel aparentemente leve conlleva "un daño significativo" en el ADN celular de los queratinocitos de la epidermis, por lo que "conocer los horarios y los tiempos es también muy importante" y un aspecto que hay que añadir a la receta, ha recalcado.
Al sufrir una quemadura solar -eritema-, que es el principal riesgo de un organismo al exponerse en exceso al sol y sin protección, lo que ocurre en el cuerpo es que se produce un daño en el ADN de las células de la piel y "se rompe".
El tiempo de exposición que una persona puede tolerar antes de quemarse varía muchísimo de un organismo a otro y está directamente relacionado con su fototipo, de modo que mientras más moreno sea el individuo mayor será el tiempo que podrá permanecer al sol sin que su ADN se dañe.
En caso de que una persona quiera o deba exponerse por cuestiones laborales, por ejemplo, desde la UMA cuenta con una aplicación que te permite calcular el tiempo que llevas expuesto al sol y saber cuando es el momento de retirarse, la UV-DERMA.
Protegerse a diario, recomendación de los expertos de la UMA
"Un día de playa no es el problema, el problema es no protegerse a diario" cuando sales a correr, a comprar el pan o a pasear al perro, ha aclarado.
Además, ha indicado que cuando se nota calor al tomar el sol, lo que se sienten son los rayos infrarrojos del astro rey, que incomodan pero no queman, los que hacen más daño son los rayos ultravioleta, que son fríos y su efecto no se siente hasta pasadas unas horas.
En el laboratorio que dirige Aguilera, ubicado en el Centro de Investigaciones Médico Sanitarias de la UMA (CIMES), uno de los pilares es la Unidad de Fotodiagnóstico, hoy un referente a nivel nacional, cuya labor está centrada en el diagnóstico de enfermedades cutáneas relacionadas con el sol.
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