El 1-1-2 insiste en evitar salir en las horas centrales del día durante los días de ola de calor

El 1-1-2, servicio de la Agencia de Emergencias de Andalucía adscrita a la Consejería de la Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa de la Junta, reitera la importancia de extremar la precaución y evitar salir a la calle durante las horas centrales del día sobre todo durante la jornada de mañana cuando se ha activado el aviso rojo en la campiña sevillana por temperaturas que pueden llegar a los 44 grados.

Además, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé para la jornada de mañana martes avisos naranjas por calor en las provincias de Huelva y Córdoba, así como en la campiña gaditana; en el Valle del Guadalquivir, Morena y Condado y Cazorla y Segura, en la provincia de Jaén; Sierra norte y sur de Sevilla y en la Cuenca del Genil, en Granada.

En la comarca onubense de Andévalo y Condado así como en la campiña cordobesa se prevén que los valores alcancen los 43 grados (en el caso de esta comarca cordobesa puntualmente podrían alcanzar a los 44 grados), mientras que los 42 se esperan en Aracena (Huelva), Subbética cordobesa, campiña gaditana y las comarcas jienenses de Valle del Guadalquivir y Morena y Condado. En el litoral de Huelva se esperan 41 y 40 en el resto de comarcas afectadas por el aviso naranja. Estos avisos estarán vigentes entre las 13:00 y las 21:00 horas.

Además, también se activan avisos amarillos por temperaturas de hasta 39 en Grazalema (Cádiz), Antequera (Málaga),Capital y Montes (Jaén) y Guadix y Baza (Granada), así como 38 en el litoral gaditano.

Ante esta situación, el 1-1-2 ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Se insiste en una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Se recomiendan durante estos días de calor las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido en agua, evitando las copiosas y muy calientes.

El 1-1-2 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más recomendable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.

Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.