Una dieta rica en proteínas vegetales y fibra beneficia la salud de las madres durante la gestación y la lactancia, así como la de los bebés
Una dieta como la mediterránea, rica en fibra, proteínas vegetales y grasas saludables, beneficia la salud materna durante la gestación y el periodo de lactancia. Además de mejorar la función intestinal y la inmunidad de la mucosa, también evita la acumulación de grasas y optimiza la composición de la microbiota en el sistema digestivo.





San Pedro Alcántara
Guía de San Pedro Alcántara








































