Nunca es tarde para hacer ejercicio: incluso a los 100 años se puede recuperar fuerza y autonomía
¿Puede el ejercicio cambiar la vida a los 100 años? Varios equipos de investigación de la Universidad de Zaragoza, el IIS Biogipuzkoa (Departamento de Salud del Gobierno Vasco y Osakidetza) y el CIBER han confirmado que el ejercicio físico no solo es beneficioso en edades avanzadas, sino que puede transformar la vida incluso en personas centenarias.





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